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Tag: chocolate e bebês

Chocolates e bebês – Afinal bebês podem comer chocolate?
O doce não está liberado em hipótese alguma para bebês menores de 1 ano e, na verdade deve ser oferecido às crianças preferencialmente só após os 3 anos.Radical demais? Nada disso. Chocolates têm uma enorme quantidade de açúcar – especialmente o chocolate ao leite, um dos preferidos dos pequenos. “O cacau propriamente dito representa muito pouco na composição e é bem amargo. O chocolate só se torna doce por conta dos fabricantes que adicionam bastante açúcar e gordura”, explica o pediatra Ary Lopes Cardoso, de Cotia (SP). Além disso, é só a partir dos 3 anos que a criança já tem maturidade para suficiente para entender melhor o que é certo e o que é errado e também em quais ocasiões (e quanto) se pode comer do doce.

“Ah mas não posso dar nem um pedacinho de chocolate para o meu bebê?”. Não pode, não, porque provando é que se cria o hábito de consumir. Desde cedo, o ideal é que as crianças associem o consumo de chocolates, e também de outros doces, a situações esporádicas como festas e aniversários, e não a momentos que façam parte da rotina. Por isso, a recomendação do pediatra é não consumir chocolate em casa – o que pode ser uma tarefa complicadíssima quando os próprios pais apreciam o doce. “Coma seu chocolate no escritório, no seu local de trabalho ou no carro. Mas não coma na frente do seu filho”, alerta Cardoso. Até porque é natural que as crianças sintam vontade ao verem os pais comendo, mesmo que não demonstrem. E fazer seu filho ver, sem deixá-lo provar, é maldade…

Páscoa divertida!

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