Embora a dieta do bebê vá se ampliar muito nos próximos meses, o leite continua como parte significativa de sua alimentação até o seu 1º aniversário. Caso ele resista a aceitar os sólidos ou é enjoado, os nutrientes do leite materno ou da fórmula garantem o seu crescimento e desenvolvimento.

Você Sabia que as vitaminas batidas são um ótimo modo de oferecer frutas (e hortaliças) ao seu bebê? É importante saber quantas frutas usar – o equivalente a 1 copo é o bastante, para não gerar desconforto a ela. Frutas vermelhas, banana madura, manga, uvas, mamão e pera compõem vitaminas deliciosas. Acrescente suco de cenoura para ficar mais nutritivo.
Não substituir as mamadas regulares por sucos, vitaminas e tira-gostos. Ela precisa da quantidade certa de calorias e nutrientes para o seu crescimento.

Ana Rubik

Nutricionista Infantil CRN10- 2781

Pós graduanda em Nutrição Clínica Funcional

Email: anabrubik@hotmail.com

www.facebook.com/anarubikparabebes

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